严格按照医生的指示服用：不要自行增减剂量或停药。强的松的剂量通常需要根据病情的变化进行调整，医生会根据你的具体情况制定最合适的用药方案。定期复查：长期使用强的松的患者应定期到医院进行复查，监测血压、血糖、骨密度等指标，及时发现并处理可能出现的问题。
均衡饮食：增加富含钙和维生素D的食物摄入，如牛奶、酸奶、绿叶蔬菜等，有助于预防骨质疏松。并行地，减少高盐、高糖食物的摄入，避免加重水肿和高血压的风险。适量运动：适当的体育活动，如散步、游泳等，可以增强身体素质，改善心肺功能，同步地也有助于维持健康的体重。戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会增加心血管疾病的风险，同步地影响药物的代谢，不利于疾病的控制。关注常见副作用：长期使用强的松可能致使多种副作用，如骨质疏松、高血压、糖尿病、消化道溃疡等。
一旦出现不适，应及时就医，不要拖延。心理支持：长期服药可能会对患者的心理状态产生影响，如情绪波动、焦虑等。适时寻求心理咨询或加入病友互助小组，可以有效缓解心理压力。